减压赋能，高效前行——金华市方格外国语学校高三团建活动

    面对高三紧张的学习生活，学生们承受着巨大的心理压力。为了帮助学生有效缓解压力，提升团队合作精神和自我调节能力，近日，金华市方格外国语学校高中部为高三学生特别策划了一次减压赋能团建活动。通过一系列精心设计的互动小游戏，让同学们在轻松愉快的氛围中释放压力、增进友谊，为即将到来的高考赋能。

·游戏一：抢凳子·

    抢凳子是一个经典的团建游戏，总能带来无穷的乐趣和紧张刺激。当旋律响起，每个同学都全神贯注地听着每一个音符，看着眼前的凳子，生怕错过抢凳子的最佳时机。游戏的人数从最初的几十人慢慢减少为十几人，竞争也越来越激烈，但欢声笑语也越来越多。

·游戏二：蒙眼喂香蕉·

    在蒙眼喂香蕉游戏中，同学们要通过两两合作来完成人物。大家激情饱满、热情洋溢，全身心地投入到这个合作游戏中，充分感受到了相互信任、相互理解、相互配合的重要作用。

·游戏三：跳大绳·

    跳大绳是一个团体的游戏，需要灵活的身体和敏锐的反应，讲究团体合作。当绳子快速地挥动起来时，每个同学都充满了期待和激动，为接下来的跳跃做好准备。

    活动结束后，校领导给同学们分发了各种能量补给的小零食，在一张张笑脸中，我们看到了青春，看到了希望，看到了明天。

    高三的同学们，高考加油！